Вътре във всеки от нас е способността да лекува. Когато плачем, нашите сърцата и умовете, започват да ни успокояват и утешават. Всички имаме вродена лечебна способност, просто трябва да помним, че е така!
Телата ни са невероятни произведения на изкуството. Дори когато седнете да четете тази статия, стотици хиляди процеси се провеждат в тялото ви, за да поддържате неговата работоспособност и просперитет!
Такава интелигентна машина се нуждае от храна, грижи и защита, затова е важно да спазвате правилна диета, да спортувате, да ходите на чист въздух и да спите добре. Но също така не забравяйте и за нашата духовна страна, която също трябва да се храни с нещо.
Всъщност можете да ядете най-здравословните храни в света и да спортувате всеки ден, но ако не харесвате своето духовно аз, никога няма да бъдете наистина здрави. Духовната ви енергия идва от тялото ви и създава сияйна аура.
Духовната ви енергия се нуждае от грижи, подхранване и защита толкова, колкото физическото ви тяло, но много често хората я игнорират.
Ако се чувствате изтощени, въпреки че сте спали добре, а ако с все сили се опитвате, но не можете да намерите радост, въпреки че всичко в живота ви върви добре, може би е така, защото трябва да възстановите и презаредите духовната си енергия!
Други признаци, че трябва да възстановите духовната си енергия:
- Чувство за отчуждение.
- Липса на ентусиазъм в живота ви, дори и да постигате целите си.
- Желанието да усетите, видите и разберете живота на по-дълбоко ниво.
- Усещане за постоянно напрежение или безпокойство.
Мощен начин да възстановите тази духовна енергия е да изпратите на себе си изцеление. Всеки може да го направи и ето как работи!
ТЕХНИКА
Стъпка # 1: Намерете спокойно място, където няма да бъдете обезпокоени. Седнете, затворете очи и направете 5 дълбоки вдишвания. Уверете се, че дишате дълбоко от стомаха си, а не само в гърдите.
Стъпка №2: дръжте ръцете си в молитвено положение. Вдигнете ръцете си така, че да докосват центъра на челото или третото око, след което ги освободете, така че да докоснат центъра на сърцето ви. Челото и областта на гърдите ви съдържат две мощни чакри (третото око и сърдечна чакра) и това движение ще ви помогне да ги активирате.
Стъпка # 3: Сега внимателно разтривайте ръцете си, докато не ги затоплите. Поставете дясната ръка в центъра на сърцето, а лявата ръка на пъпа. Отново това са мощни чакри, които ще се заредят през вашите ръце.
Стъпка # 4: Дръжте очите си затворени, визуализирайки лечебна бяла светлина, изпратена от ръцете ви към тялото ви. Погледнете подхранващата светлина, която се влива в тялото ви и възстановява и зарежда всички ваши енергийни центрове. Визуализирайте светлината, слизаща към върховете на пръстите на краката и до самия връх на главата. Можете дори да визуализирате бяла светлина, излъчвана от тялото ви, и да създавате защитна светлина около себе си.
Стъпка # 5: когато почувствате, че сте получили достатъчно бяла светлинна енергия, отворете очи и леко разклатете ръцете си. Станете и внимателно разклатете тялото си или направете лека гимнастика, за да накарате кръвта да се движи.
Стъпка номер 6: изпийте чаша вода и през деня не забравяйте да го правите. Това е много бърз и лесен начин да изпратите лечебна енергия на тялото си и незабавно да заредите духовната си енергия. За най-добри резултати се препоръчва да практикувате това всеки ден в продължение на 15 минути в продължение на седмица.